Informed consent

"Het mooiste dat je een kind kunt geven is een kans!"😇

Oefening om in het weekend te gaan proberen!😍 Even samen met je kind, samen sporten, samen ontspannen, samen genieten. 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻𝘄𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴𝘀𝗼𝗽𝗱𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁: 𝗛𝗮𝗴𝗲𝗱𝗶𝘀 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝘁𝘀! Een heerlijke oefening die rust en vertrouwen geeft. Voor diegene die de ROTS is, krijgt meer rust in het hoofd. Het verbetert de spijsvertering, dus goed voor obstipatie en de heup wordt mooi geopend. In de heup houden we veel vast. Voor de hagedis die over de rots ligt te zonnen en uit te rusten wordt het hart en long gebied mooi en zacht geopend. De achterkant van het lichaam wordt helemaal uitgestrekt. 🔸Ga als rots in de kindhouding en leg je onderarmen op de grond. Je voorhoofd rust op de grond. 🔸De hagedis gaat nu voorzichtig op de billen zitten van de rots en laat zich langzaam glijden tot liggen. De heupen laag en het hoofd rustig en op de nek van de rots. 🔸De hagedis kan proberen hun benen te strekken of hun knieën te buigen en de voeten op de grond te zetten, afhankelijk van hoe ze zich comfortabeler voelen. #SamenOntspannen #OuderEnKindMoment #SamenSporten #WeekendOefening #VertrouwenEnRust #YogaMetKinderen #GezondeHeupen #KindEnOuderBinding #EmotioneleVerbinding #SamenGenieten #HagedisOpDeRots

𝗥𝘂𝘀𝘁 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗺: 𝗛𝗲𝗹𝗽 𝗝𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗱 𝗢𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗦𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲 𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗲𝘀!😞 Herken je deze situaties? 🔸Je kind raakt snel overstuur en kan moeilijk kalmeren. 🔸Kleine tegenslagen leiden tot woedeaanvallen of een terugtrekkende houding. 🔸Je kind heeft moeite met het uiten van zijn emoties op een gezonde manier. Dit kunnen signalen zijn dat je kind moeite heeft met het reguleren van zijn emoties. Jij wil je kind natuurlijk zo goed mogelijk helpen om deze emotie te doorstaan. Maar als ouders zijnde is dat knap lastig omdat je namelijk verbonden bent met je kind, wat maakt dat jij de emotie ook doormaakt. Dit kan flink wat verwarring en irritatie opleveren. De belangrijkste tip voor ouders is dan ook om empathie te tonen en laat je kind weten dat het oké is om zich zo te voelen. Blijft het vaker voorkomen dat je kind zijn of haar emoties niet goed kan reguleren en stelt het jullie beiden dan erg op de proef? Bij Mio-Mondo helpen we kinderen om hun emoties te begrijpen en er op een gezonde manier mee om te gaan. We helpen kinderen hun emoties te reguleren en te leren hoe ze hun gevoelens op een constructieve manier kunnen uiten. Tevens nemen we de ouders mee in het traject zodat ook de ouders weten wat te doen. Dit doen we door middel van o.a. speltherapie. Mio-Mondo biedt professionele begeleiding voor kinderen en hun ouders. Wil je meer weten? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek: www.mio-mondo.nl #RustInDeStorm #EmotieRegulatie #KinderenEnEmoties #Ouderschap #EmpathieTonen #OuderEnKind #EmotioneleOndersteuning #Speltherapie #HulpVoorKinderen #GezondeEmotieUitingen #MoeiteMetEmoties #MioMondo #OuderBegeleiding #GezondeOntwikkeling #KinderTherapie