‘Jongedame SPRUIT (8) is erg onzeker en durft zich niet te laten horen. Ze verschuilt zich vaak achter papa en mama. Als de juf wat vraagt geeft ze géén antwoord of heel zachtjes.
Bij de sport wordt ze vaak als laatste gekozen. Ze durft niet voor haarzelf op te komen.
Haar schouders zijn altijd gespannen en opgetrokken. Ze zucht vaak. Door samen met haar opzoek te gaan naar haar ademsteun werd ze weer bewust waar spanningen zaten. De ademspelletjes gaven niet alleen heel veel plezier maar ook een enorme ontspanning.
Ze past de technieken toe en durft al veel meer!’